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Faça Academia sem Machucar os seus Joelhos

Estamos no Verão. Na estação mais quente do ano, aumenta o número de pessoas na academia, em busca do corpo perfeito. Mas essa preocupação repentina com a forma física pode trazer sérias lesões no corpo, em particular o joelho. Confira aqui como você pode evitar essas lesões! A atividade física, além de poder tornar a […]

O que é uma Lesão Muscular?

A lesão muscular ocorre quando o músculo é sobrecarregado ou rasgado. Isso geralmente ocorre como resultado da fadiga, excesso de uso ou uso indevido do músculo. Essa distensão muscular é mais comum nas pernas, nas coxas, na coluna lombar, no pescoço e nos ombros. Causas As causas da lesão muscular são: falta de aquecimento antes […]

Muito Cuidado: Quem corre pode sofrer de Tendinite Patelar

Um problema comum nos atletas corredores é a tendinite patelar. O tendão patelar está localizado abaixo da patela e faz a ligação entre ela e o osso da perna, tíbia. A tendinite patelar, também chamada de “joelho de saltador”, é a inflamação deste tendão. Causas da Tendinite Patelar (ou Joelho de Saltador) A tendinite patelar […]

Fraturas de Fêmur

Quais os Tipos de Fraturas do Fêmur?

Quebrar o fêmur infelizmente é mais comum do que você imagina. Confira abaixo quais são os tipos de fraturas do fêmur, causas, exames e muito mais. O fêmur é o osso mais longo do corpo e fica localizado na região da coxa. Por ser um osso muito forte, para quebrá-lo é preciso muita força. Acidentes […]

Ortopedia Geriátrica

Ortopedia Geriátrica

O processo de envelhecimento e sua consequência natural, a velhice, são uma das preocupações da humanidade desde o início da civilização, diante da necessidade de estudos aprofundados sobre as patologias crescentes neste período de vida do ser humano surgiu a Geriatria. Seu campo de estudo concentra-se em problemas de saúde durante o processo de envelhecimento […]

O que é a Osteoartrite?

A osteoartrite é uma patologia caracterizada pela degeneração da cartilagem e seu osso subjacente dentro da articulação, bem como supercrescimento ósseo. A repartição destes tecidos, eventualmente, leva à dor e rigidez articular. As articulações mais comumente afetadas são os joelhos, quadris, e aquelas nas mãos e coluna vertebral. As causas específicas da osteoartrite são desconhecidas, […]

Dor de Cabeça

Dores de Cabeça e Dificuldade para Dormir? Você pode estar com Fibromialgia.

A fibromialgia é um transtorno de etiologia desconhecida, caracterizado por dor generalizada, processamento anormal da dor, distúrbios do sono, fadiga e tensões. Pessoas com fibromialgia também podem apresentar outros sintomas, como: – Rigidez matinal – Formigamento ou dormência nas mãos e pés – Dores de cabeça e enxaquecas – Problemas de raciocínio e memória – […]

Conheça os Tipos de Joanete e os seus Tratamentos

O dedão do pé é chamado de hálux. Se o dedão do pé começa a desviar para dentro, na direção dos outros dedos, a condição é chamada de hallux valgus (mais conhecido por “joanete”). Como o dedão do pé se torce para dentro, uma proeminência começa a se desenvolver no interior do dedão do pé sobre o osso […]

Estou sentindo dores no Tornozelo… O que pode ser?

Já ouvi essa pergunta algumas vezes no meu consultório. Em vista disso, escrevi essa matéria para tentar auxiliar aos meus pacientes e amigos, que estejam sentindo algum desconforto nessa região. Boa leitura! O tornozelo funciona como uma dobradiça, fazendo a junção entre as pernas e os pés. Um tornozelo saudável é capaz de mover o […]