Em participação na Revista Dor nas Costas, dr. Sérgio Costa explica qual é a importância do alongamento, tanto na preparação da musculatura, quanto na prevenção das dores na atividade física.
Quase todos sentem ou vão sentir dor no joelho em alguma fase da vida. A dor no joelho é universal e independe de sexo, etnia ou faixa etária. Ela pode atingir homens e mulheres, jovens e idosos, ou até mesmo crianças. Possíveis Causas de Dor no Joelho O trauma certamente é uma enorme causa de […]