O risco de lesão ou contusão é inerente a qualquer prática de atividade física, seja ela amadora ou profissional, e depende de vários fatores, como o tipo de atividade física ou esporte praticado, o condicionamento físico do praticante, o uso de vestimentas e equipamentos adequados, o conhecimento da atividade física praticada, o histórico de lesões prévias, a […]